"Nos momentos mais importantes, seja qual for a situação, nunca pense: "Eu não presto! Não sirvo para nada!" Em vez de se castigar a si mesma, incentive-se! Levante a cabeça! Você é uma pessoa maravilhosa. Não se castigue. Não dê ouvidos a quem tenta derrubá-la"
-Daisaku Ikeda
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